【自宅でKOBAトレ】

今コロナウイルスによる緊急事態宣言が全国的に発令され、会社ではテレワーク、学校は休校と外出を自粛されているかと思います。

運動不足やストレスは免疫力が低下しコロナに感染してしまうリスクが高まってしまいます。

そこで小川接骨院では、運動不足解消、ストレス解消に自宅でできる『KOBA式体幹バランストレーニング』を随時アップしていきたいと思います！

今回はアップできなかったので、Instagram、Facebookご覧下さい^_^

運動されている方、普段運動していない方、部活動が休止中の生徒の皆さん、今だから出来ることをコツコツとやっていきましょう！

コロナに負けるな！！！