6月の予定表です！

梅雨がくる季節になりました☔️

湿気が多くなり体が重い、だるいなど中々体の調子が良くならないことが多いです！

ぎっくり腰やスポーツのケガなど…

そんな時だからこそ少し運動して汗をかくことで体の循環が良くなり体がスッキリしますので汗をかくことをおすすめします😊

6月は中体連や県総体など大会が多く、ケガをする方が多くなっています！

痛みがあれば我慢せずすぐ処置や治療ができると大会に間に合いますので、すぐお越しください👍

大会前だからといって我慢して重症化だけはしないようにしましょう！！